A hétköznapokban legtöbbünknek kevés ideje jut a mozgásra, a szabad levegő és a természet élvezetére. Így a relaxálás mellett vágyunk egy kis aktív időtöltésre is. Szállodánkban és közvetlen környékén az alábbiak közül válogathat:
Fitness terem
Konditermünkben elsősorban aerob jellegű, a test könnyed átmozgatását lehetővé tevő edzésre van lehetőség. Ehhez a teremben két szobabicikli, kombinált gép súlyzókkal, római szék áll rendelkezésére.
Gyógytorna, jóga
Szállodánkban szakképzett gyógytornász, illetve jógaoktató tart 1-2 fő részére egyedi igényekre szabott gyógytorna, illetve jógaórát előzetes időpontegyeztetés alapján.
A gyógytorna egyaránt végezhető szárazföldön vagy vízben. A szakképzett gyógytornász kifejezetten a mi egészségi állapotunkra szabottan alakítja ki az óra menetét és olyan gyakorlatokat mutat, melyeket a későbbiekben otthon is végezhetünk. A gyógytorna hasznos lehet kisebb mozgásszervi panaszok esetén (pl. hátfájás, gerincfájás), de prevenciós jelleggel is. Remekül kombinálható a gyógymasszázzsal a még teljesebb hatás érdekében.
A jóga nemcsak testmozgás, hanem életérzés filozófia is. Kóstoljon bele az ősi mozgásformába, amely energiával tölti meg a testet, megnyugtatja az idegrendszert, helyre rakja a csontokat, fiatalít és segít harmóniába kerülni önmagunkkal. Tapasztalja meg Ön is a jóga nyújtotta előnyöket egy személyes, egyénre szabott másfél órás foglalkozás alkalmával, tapasztalt jógaoktatónk segítségével.
Úszás
Az úszás megmozgatja a test összes belső izmát, fejleszti az állóképességet, növeli a hatékonyságot és mozgékonyságot. Emellett hajlékonnyá és rugalmassá is válunk. Rendben tartja a gerinc stabil állását, nyújtja az izmokat, s mindezen túl lelki békénk stabilizálódásához is hozzá járul. Próbálják ki nyáron a Balatonban, vagy egész évben fürdőházunk 25 méteres úszómedencéjében!
Klubszoba biliárddal
Otthonosan berendezett klubszobánkban biliárdozással, tévézéssel, társasjátékozással múlathatjuk kellemesen az időt.
Tóparti séták
Siófokon több kilométer hosszú vízparti sétányokon andaloghatunk, vagy árnyas fák lombjai alatt csodálhatjuk a múlt században épült elegáns villákat. A sétákhoz útvonaljavasaltokat és térképet biztosítunk.
Kerékpározás
A tavat körbeölelő bicikliúton valamennyi partmenti települést végigkerekezhetjük, de a Balatontól kissé eltávolodva is rengeteg változatos és csodálatos tájakon vezető útvonal közül válogathatunk. Szállodánkban kerékpár kölcsönözhető: 2.000 Ft/nap. A kerékpározáshoz útvonalajánlatokat, térképet biztosítunk. Igény esetén szervezett kerékpártúrán is részt vehetnek.
Túrázás
Siófok és környékén a túraútvonalak száma szinte végtelen: tehetünk kellemes sétát vagy egésznapos túrát, mászhatunk hegyet, vándorolhatunk borospincéről borospincére, követhetjük a kijelölt tanösvények állomásait, a nemzeti parkokban fogadhatunk vezetőt… kinek-kinek kedve szerint. A gyalogtúrákhoz útvonalajánlatokat biztosítunk.
Nordic walking (északi gyaloglás)
Ez a manapság egyre divatosabb sport mindenki számára űzhető, nem igényel különleges fizikumot. Eredetileg a sífutók nyári edzésprogramjában használták, mára azonban önálló sportággá nőtte ki magát. Technikája könnyen elsajátítható, főképpen a járás átlós irányú mozgásaira épít. Nem terheli meg az ízületeket, erősíti a felsőtest izomzatot is, javítja a szív és érrendszer teljesítményét és stresszoldó hatású. Leginkább enyhén dombos terepen művelhető hatékonyan, de alapvetően mindenütt eredményesen lehet gyakorolni.
Szállodákban nordic walking bot bérelhető: 200 Ft/óra. A személyhajó kikötőnél található Jókai parkban, Siófok utcáin, vagy a túrázáshoz ajánlott útvonalajánlatok bármelyikén kipróbálhatjuk.
Strandolás
Vendégeink a szomszédos Hotel Móló strandját díjmentesen használhatják, ahol nyugágyakat is biztosítunk számukra. A strandnál a víz elsősorban az úszni tudóknak alkalmas, mert a vízmélység kb. 2 m. A kisgyermekek sem maradnak azonban szórakozás nélkül, őket pancsoló és játszótér várja.
Vitorlázás
Aki bele akar kóstolni ebbe az izgalmas sportba és egyben kiváló kikapcsolódási formába, egy 10 fős vitorláson megteheti: 23.000,- Ft - tól /óra/hajó (az ár tájékoztató jellegű). A kapitány szívesen válaszol a kérdésekre és kérésüket figyelembe véve alakítja az irányt és a programot.
Nagyobb csoportoknak 25 fős vitorlással is megszervezzük a túrát. Gyakorlott vitorlázók kapitány nélkül is bérelhetnek hajót, kérjük, érdeklődjenek a szállodában.
Horgászat
A vitorláskikötő mólója és sétánya a szálloda előtt kedvelt helye a horgászoknak, jó fogást és kellemes kikapcsolódást kínál.
Ha „nagyobb vadra” vágyik, szívesen megszervezzük Önnek kis motoros hajóval és tapasztalt vezetővel a fogastúrát a Balaton közepére, amely páratlan élményt ígér! A Balaton mellett kisebb halastavak is gazdag fogást ígérnek, Siófok határában a Töreki természetvédelmi terület halastavai és a Hidegvölgyi horgásztó csábítják a horgászat szerelmeseit.
Siófokon és környékén további látnivalók, programlehetőségek várják az aktív időeltöltésre vágyókat. További információért kattintson ide |
